Zestaw 2 ebooków: Gotujemy + Rodzinne Śniadania

Zestaw e-booków „GotuJEMY" i „Rodzinne Śniadania" to ponad 60 przepisów na zdrowe, szybkie i pełnowartościowe posiłki dla całej rodziny. Znajdziesz tu pomysły na śniadania, obiady i kolacje, które są łatwe do przygotowania i dopasowane do potrzeb maluchów.

Ponad 60 przepisów (śniadania, obiady i kolacje)
Wskazówki żywieniowe dla niemowląt
Pomysły na każdą porę dnia
Dwa e-booki w cenie niższej niż kupowane osobno
Gotowe do pobrania zaraz po zakupie (PDF)

109 zł114 zł

Kup teraz — 109 zł

Bezpieczna płatność · Dostęp natychmiastowy

Ponad 60 przepisów na zdrowe posiłki dla całej rodziny

Zestaw e-booków „GotuJEMY" i „Rodzinne Śniadania" to kompleksowe wsparcie dla rodziców, którzy chcą zadbać o zdrowie swojej rodziny, nie spędzając długich godzin w kuchni. Te dwa e-booki zawierają ponad 60 przepisów, które pomogą Ci przygotować szybkie, pełnowartościowe i smaczne posiłki, dostosowane do potrzeb niemowląt i małych dzieci.

Wszystkie przepisy są bez białek mleka krowiego — wapń zawarty w nabiale ogranicza wchłanianie żelaza, dlatego w 1. roku życia powinien być ograniczany u wszystkich niemowląt.

Co znajdziesz w zestawie?

E-book „GotuJEMY" — ponad 40 przepisów na zdrowe śniadania, obiady i kolacje wspierające rozwój dziecka. Gęste odżywczo dania bogate w żelazo i inne niezbędne składniki, a także porady, jak dostosować posiłki do indywidualnych potrzeb (np. alergii).
E-book „Rodzinne Śniadania" — 21 prostych i szybkich przepisów na poranny posiłek dla całej rodziny. Różnorodne propozycje (kanapki, owsianki, placuszki) gotowe w mniej niż 10 minut, plus wskazówki dotyczące bezpiecznego podawania posiłku niemowlętom.

Dlaczego warto?

Wartości odżywcze przy każdym przepisie — błonnik, żelazo, makroskładniki.
Zamienniki dla alergików — propozycje zamian składników w przypadku alergii.
Bezpieczne podanie — wskazówki, jak podawać posiłki niemowlęciu, by zminimalizować ryzyko zadławienia.
Dwa e-booki w cenie niższej niż kupowane osobno.