E-book GotuJEMY

E-book „GotuJEMY" to ponad 40 prostych i odżywczych przepisów i solidna dawka wiedzy! Znajdziesz tu zarówno zdrowe posiłki dla niemowląt od początku rozszerzania diety, jak i teoretyczne wskazówki oparte na aktualnych zaleceniach — wszystko, czego potrzebujesz, by stworzyć prostą i zbilansowaną dietę dla swojego dziecka.

Ponad 40 przepisów dla niemowląt i całej rodziny
Wskazówki żywieniowe oparte na aktualnych zaleceniach
Idealne od początku rozszerzania diety
Śniadania, obiady i kolacje
Gotowe do pobrania zaraz po zakupie (PDF)
GRATIS: mini e-book „Produkty z dobrym składem"

69 zł

Kup teraz — 69 zł

Bezpieczna płatność · Dostęp natychmiastowy

Stwórz dziecku zdrowy start — bez stresu i godzin w kuchni

E-book „GotuJEMY" to kompleksowe wsparcie w rozszerzaniu diety Twojego dziecka. Nie znajdziesz tu kolejnego zbioru przypadkowych przepisów. To przewodnik krok po kroku przez najważniejszy moment w życiu Twojego malucha. Ponad 40 prostych, sprawdzonych dań na śniadania, obiady i kolacje, połączonych z solidną dawką wiedzy żywieniowej w jednym miejscu.

Dowiesz się, jak wprowadzać nowe smaki, jak komponować gęste odżywczo posiłki i jakie składniki są kluczowe w diecie malucha, żeby wspierać zdrowy rozwój od pierwszego kęsa.

Czy wiesz, że nabiał w 1. roku życia powinien być ograniczany u wszystkich niemowląt? Wapń zawarty w nabiale ogranicza wchłanianie żelaza — kluczowego mikroelementu w diecie maluchów. Dlatego wszystkie przepisy w e-booku są bez białek mleka krowiego. Gotując z e-bookiem nie musisz martwić się o zawartość żelaza w diecie Twojego dziecka.

Każdy przepis to gotowa instrukcja

Przy każdym daniu znajdziesz dokładnie to, czego potrzebujesz, żeby ugotować szybko i bezpiecznie:

Czas przygotowania — wiesz, ile dokładnie zajmie
Propozycje zamienników alergenów — wszystkie przepisy są bez BMK, większość również bez jajek i glutenu
Zawartość żelaza, błonnika i innych kluczowych składników odżywczych
Dokładne wartości odżywcze każdego dania
Zdjęcie talerzyka malucha + wskazówki, jak bezpiecznie podać posiłek, by zminimalizować ryzyko zadławienia

Dla kogo jest ten e-book?

Dla każdego rodzica, który chce zadbać o zdrowie swojego dziecka poprzez różnorodną i zbilansowaną dietę. Niezależnie od wieku malucha — ten e-book pomoże Ci przygotować szybkie i zdrowe dania, które będą odpowiednie dla całej rodziny.

Gotuj zdrowo, szybko i bez stresu!

Kupuję e-book — 69 zł